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Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln (Günther, Klaus)
Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln , Dieses Buch hilft allen, die von Eisenmangel betroffen sind. Vegetarier, Veganer, Kinder, Schwangere und Sportler trifft es besonders häufig. Lernen Sie, wie Sie dieses Defizit für sich beheben können. Wählen Sie Ihre täglichen Lebensmittel clever aus - und der Eisenhaushalt wird Ihnen keine Probleme machen. Das Buch zeigt, wie es geht: für Frühstück, Mittag- und Abendessen, aber auch für süße Snacks. Auf einen Blick sehen Sie, wie viel Eisen Ihr Körper dabei aufnimmt. Hilft Spinat wirklich? Muss ich Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um mir genügend Eisen zuzuführen? Der Lebensmittelwissenschaftler und Biochemiker Klaus Günther räumt mit Mythen auf und gibt handfeste Tipps nach neuesten Erkenntnissen aus der Forschung - mit Rezepten für eisenhaltige Gerichte und Smoothies. Aus dem Inhalt Habe ich Eisenmangel? - Beim Arzt: Eisen und Laborlatein - Eisenbedarf - Natürliche Lebensmittel: Die älteste und beste Eisenquelle - Die Eisenküche - Eisen und vegetarische und vegane Lebensweise - Eisen in Kindheit und Alter - Eisen in der Schwangerschaft und Stillperiode - Eisen und Sport - Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel gegen Eisenmangel - Faustregeln für eine optimale Eisenversorgung - Rezepte Der Autor Prof. Dr. Klaus Günther arbeitet als Wissenschaftler am Forschungszentrum Jülich. Er ist Spezialist für Mineralstoffe und Spurenelemente in Lebensmitteln und lehrt als Professor am Institut für Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften der Universität Bonn. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190906, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book + eBook, Autoren: Günther, Klaus, Abbildungen: 55 farbige Abbildungen, Bibliographie, Themenüberschrift: MEDICAL / General, Keyword: Anämie; Blutarmut; Mangelernährung; Konzentrationsschwäche; Müdigkeit; Vegetarier; Veganer; vegetarische Ernährung; Eisenmangelanämie; Eisenüberschuss; Eisenaufnahme, Fachschema: Chemie / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Hospital~Krankenhaus - Klinik~Spital~Chemie, Fachkategorie: Chemie~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Enzyklopädien und Nachschlagewerke, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: xv, Seitenanzahl: 135, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer Berlin, Länge: 233, Breite: 155, Höhe: 15, Gewicht: 300, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783662583425, Herkunftsland: NIEDERLANDE (NL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 27.99 € | Versand*: 0 € -
Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln und Lebensmitteln (Smollich, Martin~Podlogar, Julia)
Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln und Lebensmitteln , Vor oder nach dem Essen - das ist nicht alles! Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln und Lebensmitteln können klinisch ebenso relevant sein wie Wechselwirkungen zwischen einzelnen Arzneistoffen. Bereits eine einzige Mahlzeit enthält mehrere Hundert potenziell interagierende Verbindungen, was im Einzelfall über Erfolg oder Misserfolg einer Therapie entscheiden kann. Die daraus resultierenden, teilweise gravierenden Risiken sind vielen Ärzten und Apothekern sowie den meisten Patienten unbekannt. Wer sich mit angewandter Arzneimitteltherapie beschäftigt, behält mit diesem Praxisbuch den Überblick im komplexen Feld der Arzneimittelinteraktionen. Die Autoren, ausgewiesene Experten für Klinische Pharmakologie und Pharmakonutrition, zeigen die wichtigsten Wechselwirkungen auf und geben konkrete Handlungsempfehlungen. Tabellen und Übersichten ermöglichen einen schnellen Zugriff auf potenziell problematische Kombinationen. Für die vorliegende, durchgehend aktualisierte Auflage wurden Informationen zu Fruchtsäften und Curcumin sowie ein neues Kapitel zu Lebensmittelinteraktionen in der Onkologie ergänzt. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2., überarbeitete und erweiterte Auflage, Erscheinungsjahr: 20200917, Produktform: Kartoniert, Autoren: Smollich, Martin~Podlogar, Julia, Auflage: 20002, Auflage/Ausgabe: 2., überarbeitete und erweiterte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 134, Abbildungen: 21 farbige Abbildungen, 19 farbige Tabellen, Keyword: Arzneimittel; Ernährung; Interaktionen; Lebensmittel; Nahrungsmittel; Wechselwirkungen, Fachschema: Arznei - Arzneimittel~Medikament~Pharmaka~Tablette~Diät - Diätetik~Kochen / Diät~Medizin / Diät~Schonkost~Lebensmittel~Allergie / Nahrungsmittelallergie~Nahrungsmittelallergie - Nahrungsmittelunverträglichkeit~Arznei / Arzneimittellehre~Pharmakologie, Warengruppe: HC/Pharmazie/Pharmakologie/Toxikologie, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: X, Seitenanzahl: 134, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Wissenschaftliche, Verlag: Wissenschaftliche, Verlag: Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH, Länge: 238, Breite: 167, Höhe: 12, Gewicht: 320, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783804735200, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2398393
Preis: 36.00 € | Versand*: 0 € -
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten (Rubin, Franziska)
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten , Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der Küchen-Apotheke Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz alltägliche Lebensmittel, die jeder zu Hause im Küchen- und Kühlschrank hat, können auf sanfte und natürliche Art heilen: - Hafer - Honig - Ingwer - Kartoffel - Kohl - Kurkuma - Öl - Salz - Zitrone - Zwiebel Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin stellt in ihrem neuen Ratgeber die 10 Top-Lebensmittel und ihre Anwendungsmöglichkeiten gegen 100 häufige Beschwerden und Krankheiten vor: Frisch gepresster Kartoffelsaft kann gegen Sodbrennen helfen. Inhalationen oder Nasenspülungen mit Salzwasser vertreiben Schnupfenviren. Eine Ingwertinktur lindert Zahnfleischentzündungen und Kohlwickel mildern Krampfadern. Auch Zitrone, Öl, Kurkuma, Zwiebeln, Honig und Hafer können bei Jung und Alt wahre Wunder wirken. Jedes Lebensmittel wird in einem Steckbrief mit allem Wissenswerten zu Inhaltsstoffen und Wirkungsweisen vorgestellt. Ob als Aufguss, Tinktur, Salbe, Auflage oder Bad, ob zur äußeren oder inneren Anwendung - die Wundermittel kommen gegen die häufigsten Krankheiten zum Einsatz, sie wirken vorbeugend und stärken das Immunsystem. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190906, Produktform: Leinen, Autoren: Rubin, Franziska, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Keyword: Ratgeber; Gesundheit; Ratgeber Medizin; alternative Heilverfahren; Alternativmedizin; alternative Heilmethoden; statt Apotheke; statt Medikamente; Lebensmittel als Heilmittel; Franziska Rubin; Dr. Rubin; TV-Ärztin; TV-Arzt; Fernsehärzte; Fernseh Ärztin; Fernsehsendung; Gesundheitssendung; Hauptsache gesund; Gesundheitswissen; Gesundheitstipps; pflanzliche Heilmittel; Selbsthilfe; Krankheiten heilen; Erkältung; Kopfschmerzen; chronische Krankheit; Bauchschmerzen; Migräne; natürlich heilen; heilen ohne Arzt; sanfte Medizin; Naturheilverfahren; Naturheilmittel; Bestseller; Bestsellerautorin; Gesundheitsbuch; Kartoffel; Salz; Zitrone; Zwiebel; Honig, Fachschema: Gesundheit (Ernährung)~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Fitness und Ernährung, Warengruppe: HC/Gesunde Ernährung, Fachkategorie: Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, Länge: 246, Breite: 193, Höhe: 27, Gewicht: 950, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2885230
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Yachticon Versiegelung, Gelcoat, Lack, Edelstahl, Kunststoff, Aluminium, Glas, PVC etc. - braun
Geeignet für: Gelcoat, Lack, Edelstahl, Kunststoff, Aluminium, Glas, PVC etc. • UN/BAM-Zulassung: 1993 • Anwendungsbereich: Langzeitversieglung • Einsatzbereich: Kunststoffteilen, Lack • Farbe: schwarz Technische Daten • Gebrauchsfertig: Ja • Inhalt: 0,5 LiterMaterialangaben • Material: Pflegemittel Lieferung • Lieferumfang: Nano 12
Preis: 55.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann ich die Haltbarkeit von Lebensmitteln verlängern?
1. Lebensmittel richtig lagern, z.B. im Kühlschrank oder Gefrierschrank. 2. Verpackungen luftdicht verschließen. 3. Reste schnell verbrauchen oder einfrieren.
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Wie beeinflusst das Gefrieren die Haltbarkeit von Lebensmitteln?
Das Gefrieren verlangsamt den Verderb von Lebensmitteln, da die kälte die Vermehrung von Mikroorganismen hemmt. Durch das Einfrieren werden Enzyme inaktiviert, die für den Abbau von Nährstoffen verantwortlich sind. Allerdings kann die Qualität von Lebensmitteln durch das Gefrieren beeinträchtigt werden, da sich die Konsistenz und der Geschmack verändern können.
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Wie lange ist die Haltbarkeit von Lebensmitteln in Konserven? Gibt es eine Möglichkeit, die Haltbarkeit von frischen Lebensmitteln zu verlängern?
Die Haltbarkeit von Lebensmitteln in Konserven beträgt in der Regel 2-5 Jahre. Um die Haltbarkeit von frischen Lebensmitteln zu verlängern, können sie eingefroren, eingemacht oder vakuumverpackt werden. Zudem können bestimmte Lebensmittel durch Trocknen oder Salzen konserviert werden.
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Wie beeinflusst eine luftdichte Verpackung die Haltbarkeit von Lebensmitteln? Und welche Materialien eignen sich am besten, um eine luftdichte Versiegelung zu gewährleisten?
Eine luftdichte Verpackung verhindert den Kontakt von Lebensmitteln mit Sauerstoff, Feuchtigkeit und anderen schädlichen Elementen, was die Haltbarkeit verlängert. Materialien wie Kunststofffolien, Aluminiumfolien und Vakuumverpackungen eignen sich am besten, um eine luftdichte Versiegelung zu gewährleisten. Diese Materialien halten die Lebensmittel frisch und schützen sie vor Verderb.
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Nigrin Performance Kunststoff-Reiniger + Versiegelung
Nigrin Performance Kunststoff-Reiniger + Versiegelung Technische Informationen: Performance Kunststoff-Reiniger:Inhalt: 300ml | Zur Vorbereitung der Versiegelung | Reinigt porentief, schonend und mühelos alle unlackierten Kunststoffe im Außenbereich] Performance Kunststoff-Versiegelung:Inhalt: 300ml | Zur Nachbehandlung der Reinigung | Versiegelt dauerhaft unlackierte Kunststoffe | Farblos und seidenmatt] Kunststoff-Aufbereitung schwarz:Inhalt: 300ml | Farbe:schwarz | Reinigt, färbt und konserviert schwarze, unlackierte Kunststoff-Außenteile | Entfernt Oberflächenkratzer und Flecken]. Einschränkungen: NIGRIN Performance Kunststoff Set zur perfekten Aufbereitung des Fahrzeugs!
Preis: 25.79 € | Versand*: 5.99 € -
5l Sonax Profiline Ceramic Spraycoating Sprühversiegelung Lack Versiegelung: Sonax Nr: 02575000
SONAX Profiline Ceramic Spraycoating 02575000 Sprühkonservierer mit Si-Carbon-Technologie. Ideale Pflege für keramisch versiegelte Lacke. Intensiviert Farben und schützt den Lack bis zu 4 Monate vor Glanzverlust durch Umwelteinflüsse. Herausragendes Abperlverhalten und wachsartig weiche Oberflächenanmutung Fahrzeug waschen und gründlich klarspülen, kein Abledern nötig. Der Lack sollte vor der Anwendung abgekühlt sein. Umgebungstemperatur 10 bis 30°C. Kanister schütteln und in einen Sprühboy umfüllen Etwas Produkt in ein Microfasertuch ultrafein sprühen und dünn auf den Lack auftragen. Teilflächen in Größe einer viertel Motorhaube behandeln. Sofort mit einem zweiten, trockenen Microfasertuch nachwischen, nicht antrocknen lassen.
Preis: 57.90 € | Versand*: 0.00 € -
MEM Stein-Imprägnierung 5 l Abperleffekt, Stein-Versiegelung, Platten-Schutz, wasserabweisend
MEM Stein-Imprägnierung 5 l MEM Stein-Imprägnierung ist eine hochwertige, lösemittelfreie Imprägnierung für Terrassen und Wege, gegen eindringende Feuchtigkeit. Die Imprägnierung ist speziell für saugende Untergründe wie z.B. Betonpflaster, Steinpflaster, Klinkerpflaster etc. geeignet. Nach der Aushärtung ist die Stein-Imprägnierung transparent, so dass die Untergrundstruktur erhalten bleibt. Es ergibt sich ein langanhaltender Abperleffekt. MEM Steinimprägnierung Eigenschaften & Anwendung Die MEM Stein-Imprägnierung ist eine hochwertige, lösemittelfreie Imprägnierung, speziell für saugende Untergründe (Waschbetonplatten, Betonpflaster, Steinpflaster, Klinkerpflaster, Tondachziegel und Terrakottakübel entwickelt. Sobald die Imprägnierung ausgehärtet ist, bleibt sie transparent. Die Untergrundstruktur bleibt erhalten, es ergibt sich ein langanhaltender Abperleffekt. Wirkungsweise der Imprägnierung Die MEM Stein-Imprägnierung imprägniert die verschiedensten saugenden Untergründe bei einer hohen Eindringtiefe. Durch diese Imprägnierung ergibt sich ein Abperleffekt, Algen und Grünbeläge finden so keinen Nährboden mehr. Untergrund & Verarbeitung Der zu bearbeitende Untergrund sollte frei von groben Schmutz sein, dazu können Sie einen Besen oder auch den MEM Algen- und Grünbelag Entferner verwenden. Bevor Sie nun die MEM Stein-Imprägnierung verarbeiten, achten Sie darauf dass der Untergrund trocken ist und aus saugfähigem Material besteht. Nach Behandlung der Fläche ist diese für mindestens 24 Stunden vor Frost und Nässe schützen, nach 12 Stunden ist die Fläche begehbar. Bei stark saugenden Untergründen empfiehlt sich ein zweiter Auftrag. Reinigung Reinigen Sie Ihre Arbeitsgeräte (Pinsel, Quast etc.) sofort mit viel Wasser. Nach Trocknung sind diese nur noch sehr schwer zu entfernen. MEM Steinimprägnierung Produkteigenschaften Hochwertige, lösemittelfreie Imprägnierung, speziell für saugende Untergründe, z.B. Waschbetonplatten, Betonpflaster, Steinpflaster, Klinkerpflaster, Tondachziegel, Terrakottakübel. Transparent nach der Aushärtung, so dass die Untergrundstruktur erhalten bleibt. Es ergibt sich ein langanhaltender Abperleffekt. Imprägniert die verschiedensten saugenden Untergründe bei einer hohen Eindringtiefe. Durch diese Imprägnierung ergibt sich ein Abperleffekt, Algen und Grünbeläge finden so keinen Nährboden mehr. Verbrauch: Ca. 200 ml/m² je nach Saugfähigkeit des Untergrundes. Materialzusammensetzung: Copolymerisat aus Styrol, Alkysiloxan und Acrylsäureester Verarbeitungstemperatur: MEM Stein-Imprägnierung darf nicht unter + 5 °C
Preis: 25.39 € | Versand*: 6.90 € -
Nigrin 4x 300ml Performance Kunststoff-Versiegelung [Hersteller-Nr. 72936]
Nigrin 4x 300ml Performance Kunststoff-Versiegelung (72936) - Technische Informationen: Inhalt: 4x 300ml | Zur Nachbehandlung der Reinigung | Versiegelt dauerhaft unlackierte Kunststoffe | Farblos und seidenmatt]. Einschränkungen: Zu behandelnde Flächen mit einem Kunststoff-Tiefenreiniger gründlich säubern. Vor Gebrauch schütteln. Versiegelung auf feuchten Schwamm oder Tuch geben und auf die trockene, saubere Fläche gleichmäßig auftragen und 2 Stunden einwirken und trocknen lassen. Anschließend ist die Versiegelung wasserfest, shampooresistent, waschstraßenbeständig und hochdruckreinigerstabil. Hinweis:8/color] Vor Frost schützen. Anwendung alle 12 Monate wiederholen.
Preis: 32.49 € | Versand*: 5.99 €
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Wie werden Stabilisierungsmittel in Lebensmitteln eingesetzt? Welche Rolle spielen sie bei der Haltbarkeit und Qualität von Lebensmitteln?
Stabilisierungsmittel werden verwendet, um die Textur, Konsistenz und Haltbarkeit von Lebensmitteln zu verbessern. Sie helfen dabei, die Zutaten zu binden, Emulsionen zu stabilisieren und Veränderungen während der Lagerung zu verhindern. Dadurch tragen sie dazu bei, die Qualität und Frische von Lebensmitteln zu erhalten.
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Wie kann man die Haltbarkeit von Lebensmitteln zuhause selbst überprüfen?
1. Überprüfen Sie das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Verpackung. 2. Prüfen Sie den Zustand des Lebensmittels auf Verfärbungen, Geruch oder Konsistenz. 3. Lagern Sie Lebensmittel richtig, um ihre Haltbarkeit zu verlängern.
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Wie beeinflusst der Aufbereitungsprozess die Qualität und Haltbarkeit von Lebensmitteln?
Der Aufbereitungsprozess kann die Qualität von Lebensmitteln verbessern, indem er schädliche Bakterien abtötet und den Nährwert erhält. Gleichzeitig kann er aber auch die Haltbarkeit verringern, wenn wichtige Nährstoffe verloren gehen oder die Lebensmittel falsch gelagert werden. Ein sorgfältiger Aufbereitungsprozess ist daher entscheidend für die Qualität und Haltbarkeit von Lebensmitteln.
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Wie kann man die Haltbarkeit von Lebensmitteln zu Hause verlängern?
1. Lebensmittel richtig lagern, z.B. im Kühlschrank oder Gefrierschrank. 2. Vermeiden von Temperaturschwankungen und direkter Sonneneinstrahlung. 3. Verwenden von luftdichten Behältern oder Verpackungen.
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